-
Välkommen till kursen Älskade Jag!
9 Klass/lektion -
En gång i veckan i 8 veckor ses vi online och utforskar egenvård av huden, yoga för kroppen och mindfulness för sinnet.
Under ledning av Yogalärare/ SPA-terapeut/ Lymfmassör med egen praktik sedan 2006.
Varje tillfälle filmas så du kan repetera eller ta videon i efterhand.