Grundkurs i yoga sex klasser

Kurs upplägg

Kursupplägg
6 Klass/lektion
- 1/ Om biomekanik, att börja flödet, solhälsningar och lite av annat
  Start
- 2/ Stående positioner och att andas i dessa
  Start
- 3/ Balansera mera
  Start
- 4/ Stark mage och rygg
  Start
- 5/ Höfter i balans
  Start
- 6/ Framåtfällning och bakåtböjning med avslut
  Start

A Sofie - Movements By Yogaville

spaOsånt Sverige AB på Yogaville Sardegna, en plats för återhämtning, glädje och gemenskap.

Kurs pris

Grundkurs i yoga sex klasser
975 SEK

Kursen är uppdelad på sex klasser, olika längd och ämnen. Du får lära dig om biomekanik, andning och positioner.
Buy Now