En unik resa till Sardinien och i ditt inre
Boende, vandring, träning och kroppsbehandling
En vecka med yoga och vandring i sällskap med en vän och oss på Yogaville Sardegna!
Välkommen till Retreat på vårt kära Sardinien!
Det är med glädje vi kan välkomna 2 personer till en skön vecka av trevligt sällskap, god mat och dryck, vandring, yoga och kroppsbehandling.
Sagt av hälsovän!
Att yoga är för mig att leva.
Jag kan nästan inte låta bli att göra ett antal yoga positioner varje dag, vare sig jag är hemma eller på annan plats.
Det behöver inte vara så komplicerat och det behövs absolut inte vara med träningskläder och yogamatta
med olika tillbehör.
Vissa dagar kan det räcka att jag sätter mig på en sten i skogen och bara andas. Kanske gör några solhälsningar
och vridningar.
Andra dagar yogar jag hemma med alla ”tillbehör” och jobbar igenom kroppen i nära 90 minuter.
Gärna innan jag ska sova för natten.
Carin Wrange
Redaktör, ryttare & yogini
